Kindermassage in Hoogkarspel – voor kinderen, ouders en scholen
Ook kinderen hebben soms behoefte aan een pauzeknop.
School, sport, vriendjes, huiswerk, telefoons, sociale media en alle verwachtingen die daarbij horen: de wereld van een kind kan behoorlijk druk zijn. Sommige kinderen kunnen daar prima mee omgaan, terwijl anderen alle prikkels als een soort spons lijken op te nemen.
Als masseur én opgeleid docent kindermassage vind ik het mooi om kinderen te laten ervaren dat ontspanning niet ingewikkeld hoeft te zijn.
Bij Thijse Massage kunnen kinderen terecht voor een rustige kindermassage. Daarnaast leer ik ouders en verzorgers hoe zij hun eigen kind veilig kunnen masseren en verzorg ik lessen en workshops kindermassage voor scholen.
Wat is kindermassage?
Kindermassage is een rustige vorm van massage die wordt aangepast aan de leeftijd, ontwikkeling en vooral aan de wensen van het kind.
Een kind is geen kleine volwassene.
Daarom geef ik een kind ook niet simpelweg een verkorte versie van een massage voor volwassenen. De aanraking, duur, uitleg en manier waarop we met elkaar communiceren worden aangepast aan het kind.
Sommige kinderen vinden het vanaf het eerste moment heerlijk. Andere kinderen willen eerst precies weten wat er gaat gebeuren.
En er zijn kinderen die na tien minuten denken: Thijs, het is mooi geweest.
Ook dat is prima.
Het kind bepaalt
Dit vind ik misschien wel het belangrijkste onderdeel van kindermassage.
Een kind heeft altijd zeggenschap over zijn of haar eigen lichaam.
Ook wanneer papa of mama een afspraak heeft gemaakt, betekent dat niet automatisch dat een kind gemasseerd moet worden. Vooraf leg ik uit wat we gaan doen en tijdens de massage mag het kind altijd aangeven dat iets niet prettig voelt, anders moet of moet stoppen.
Nee is nee.
En "ik weet het niet" is voor mij ook een reden om rustig te kijken wat wel prettig voelt.
Daarmee kan massage behalve een moment van ontspanning ook een mooie manier zijn om kinderen bewust te maken van hun eigen grenzen.
Waarom een massage voor kinderen?
Volwassenen zijn niet de enigen die spanning kunnen vasthouden.
Kinderen kunnen drukte en spanning bijvoorbeeld ervaren rondom school, toetsen, sport, sociale contacten of een volle agenda. Ook alle digitale prikkels waar kinderen tegenwoordig mee te maken krijgen, kunnen ervoor zorgen dat het soms lastig is om echt tot rust te komen.
Kindermassage kan een rustig moment bieden waarin even niets hoeft.
Geen huiswerk.
Geen telefoon.
Geen prestatie.
Gewoon even liggen en ontspannen.
Een massage is natuurlijk geen behandeling voor psychische, medische of ontwikkelingsproblemen. Wanneer een kind klachten heeft waarover zorgen bestaan, hoort passende professionele hulp altijd op de eerste plaats.
Maar een kind hoeft ook helemaal geen probleem te hebben om een massage te mogen krijgen.
Soms is ontspannen gewoon lekker.
Hoe verloopt een kindermassage?
Vooraf maken we eerst rustig kennis.
Ik vind het belangrijk dat een kind weet wie ik ben en wat er gaat gebeuren. Ik leg de massage uit en er is ruimte om vragen te stellen.
Tijdens de behandeling blijft altijd een ouder of andere vertrouwde volwassen begeleider aanwezig.
De massage wordt vervolgens aangepast aan de leeftijd en wat het kind prettig vindt. We hoeven geen volledig lichaam te masseren. Misschien vindt een kind een rugmassage heerlijk, maar wil het absoluut niet dat zijn of haar voeten worden aangeraakt.
Dan blijven de voeten gewoon met rust.
Zo simpel kan het zijn.
Kindermassage leren als ouder of verzorger
Misschien vind ik dit nog wel mooier dan wanneer ik zelf een kind masseer: ouders leren hoe ze het thuis kunnen doen.
Want uiteindelijk ben jij degene die jouw kind het beste kent.
Ik kan je verschillende eenvoudige en veilige massagetechnieken leren die je thuis kunt gebruiken om samen een rustig moment te creëren.
Daarbij gaat het niet alleen om de massagegrepen. We besteden ook aandacht aan toestemming vragen, lichaamstaal herkennen en ontdekken welke aanraking jouw kind prettig vindt.
Je hoeft daarvoor absoluut geen ervaring met massage te hebben.
Ik leer het je stap voor stap.
En als je handen de eerste keer precies de verkeerde kant op bewegen, is er ook geen man overboord. We zijn geen examen aan het doen.
Het belangrijkste is dat jij en je kind je er prettig bij voelen.
Kindermassage op school
Ook scholen kunnen bij mij terecht voor lessen of workshops rondom kindermassage, aanraking, grenzen en ontspanning.
Daarbij gaan kinderen natuurlijk niet ineens uitgebreid op massagetafels liggen.
We werken op een speelse en leeftijdsgerichte manier met eenvoudige oefeningen waarbij veiligheid en toestemming altijd centraal staan.
Kinderen leren bijvoorbeeld dat je eerst vraagt voordat je iemand aanraakt en dat iemand altijd nee mag zeggen.
Een workshop kan eenmalig worden gegeven, maar ik kan ook een serie lessen verzorgen. Bij meerdere lessen kunnen we rustig verder bouwen aan onderwerpen zoals ontspanning, lichaamsbewustzijn, respect voor elkaars grenzen en veilige aanraking.
De precieze invulling, groepsgrootte en kosten bespreek ik vooraf met de school.
Opgeleid docent kindermassage
Kinderen masseren vraagt wat mij betreft om meer dan alleen kunnen masseren.
Daarom ben ik specifiek opgeleid tot docent kindermassage.
Die kennis combineer ik met mijn ervaring als allround masseur en mijn eigen rustige en persoonlijke manier van werken.
Bij volwassenen kan ik soms zeggen: draai je maar om en dan gaan we verder.
Bij kinderen werkt dat anders.
Ik wil dat een kind begrijpt wat er gebeurt, zich veilig voelt en merkt dat er naar hem of haar wordt geluisterd. Daar neem ik graag de tijd voor.
Voor welke leeftijd is kindermassage geschikt?
De manier waarop ik werk hangt sterk af van de leeftijd en ontwikkeling van het kind.
Bij baby's spreken we bijvoorbeeld over babymassage, waarbij ik juist de ouder leer om zelf de baby te masseren. Naarmate kinderen ouder worden, kunnen zij steeds beter zelf aangeven wat ze prettig vinden en actief meebeslissen over de massage.
Twijfel je welke vorm het beste past bij de leeftijd van jouw kind? Dan kunnen we vooraf bekijken wat passend is.
Kindermassage in Hoogkarspel en West-Friesland
Individuele kindermassages en begeleiding voor ouders vinden plaats in mijn warme en rustige massagepraktijk in Hoogkarspel.
Mijn praktijk is goed bereikbaar vanuit onder andere Bovenkarspel, Grootebroek, Lutjebroek, Enkhuizen, Hoorn en andere plaatsen in West-Friesland.
Voor scholen en georganiseerde groepen kan ik op locatie komen. De mogelijkheden en kosten daarvan zijn afhankelijk van de groepsgrootte, locatie en gewenste invulling.
Een kind hoeft bij mij niet een uur lang keurig stil op een massagetafel te liggen.
Een kind mag vragen stellen. Een kind mag aangeven dat iets kriebelt.
Een kind mag lachen. En een kind mag op ieder moment zeggen dat het genoeg is.
Want een goede kindermassage begint voor mij niet met mijn handen.
Die begint met vertrouwen.